लहान बाळ आजारी पडलं की आई-वडिलांची काळजी वाढते. विशेषत: १ वर्षाच्या बाळाला खोकला आला की पहिला प्रश्न पडतो – कोणती औषधं सुरक्षित आहेत? नरेश, गीता, याना आणि रूआन यांच्या घरीही अशी वेळ येते, आणि आम्ही नेहमी सुरक्षित आणि नैसर्गिक उपायांचा वापर करतो.
https://www.youtube.com/@NareshKhandareFamilyVlogs
१ वर्षाच्या बाळांना खोकल्याची सिरप देता येते का?
बहुतेक डॉक्टर आणि आरोग्य तज्ज्ञांचा सल्ला आहे की २ वर्षांखालील मुलांना कोणतीही ओव्हर-द-काउंटर खोकल्याची सिरप देऊ नये. या औषधांमुळे लहान मुलांमध्ये झोप येणे, हृदयाची धडधड वाढणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास होणे असे साइड इफेक्ट्स होऊ शकतात.
१ वर्षाच्या बाळाच्या खोकल्यासाठी सुरक्षित उपाय
1. कोमट द्रवपदार्थ
जर बाळ पाणी किंवा द्रव पदार्थ घेत असेल, तर त्याला कोमट पाणी, हलका सूप किंवा कोमट दूध द्या. यामुळे घशाला आराम मिळतो आणि शरीर हायड्रेट राहते.
2. मध (१ वर्षानंतर)
१२ महिन्यांपेक्षा मोठ्या बाळाला अर्धा चमचा मध दिल्यास खोकल्यात खूप आराम मिळतो. झोपण्याआधी मध दिल्यास रात्रीचा खोकला कमी होतो आणि बाळाला नीट झोप लागते. (ध्यानात ठेवा – १ वर्षाखालील मुलांना मध अजिबात देऊ नये.)
3. ह्युमिडिफायर किंवा वाफ
बाळाच्या खोलीत कूल-मिस्ट ह्युमिडिफायर लावल्यास हवेत ओलावा टिकतो आणि खोकला कमी होतो. काही मिनिटांसाठी बाळाला वाफेच्या बाथरूममध्ये बसवलं तरीही फायदा होतो.
4. डोकं थोडं उंच ठेवून झोपवणं
बाळाला झोपवताना डोकं थोडं उंच ठेवल्यास रात्रीचा खोकला कमी होतो.
5. सेलाइन ड्रॉप्स आणि सक्शन
जर खोकल्याचं कारण नाक बंद होणं असेल तर सेलाइन ड्रॉप्स आणि बल्ब सिरिंज वापरून नाक स्वच्छ करा. यामुळे बाळाला श्वास घेणं सोपं होतं.
डॉक्टरांकडे कधी जावं?
- खोकला १ आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकला तर
- बाळाला ताप आला तर
- श्वास वेगाने किंवा अडखळत होत असेल तर
- बाळ दूध/अन्न घ्यायला नकार देत असेल तर
लहान मुलांना कोणतीही औषधं देण्यापूर्वी नेहमीच बालरोगतज्ज्ञांचा (पेडियाट्रिशियन) सल्ला घ्या.
आम्ही, नरेश, गीता, याना आणि रूआन, असं मानतो की लहान मुलांसाठी औषधांपेक्षा सुरक्षित आणि नैसर्गिक उपाय जास्त चांगले असतात.👉 आणखी अशाच फॅमिली हेल्थ टिप्स आणि पॅरेंटिंग सल्ल्यासाठी आमचा YouTube चॅनेल जरूर पहा – Naresh Khandare Family Vlogs